Le coaching, c'est quoi?

Le coaching est un accompagnement sur le plan personnel et/ou professionnel qui vise l'autonomie du Coaché dans une dynamique de changement. C'est un processus de séances qui repose une relation de collaboration basé sur l'écoute, le questionnement et la mise en place de nouvelles pratiques et compétences adaptées aux besoins spécifiques. Il est centré sur des objectifs à atteindre et structuré de façon telle qu'il permette au Coaché de développer ses potentiels, d'identifier ses ressources, d'augmenter son niveau de performances et de passer à l'action.

Le coaching par son processus certifié permet la mise en place d'un cercle vertueux par : 

- l'identification et l'analyse d'une situation ou de croyances limitantes qui génèrent un blocage personnel ou relationnel

- la prise de recul permettant d'envisager de nouvelles options et perspectives de changement

- le développement ou l'acquisition de nouvelles pratiques et compétences personnelles ou relationnelles

- l'émergence et la mise en place de solutions concrètes, inscrites dans le temps avec des indicateurs précis

Le coaching est un outil puissant qui permet de remplir ses objectifs et de retrouver confiance en ses ressources et en ses capacités.

Le Coach est garant du cadre de la séance défini avec le Client ainsi que des moyens mis en œuvre pour permettre au Client d'atteindre ses objectifs.

Le Coaché est responsable de la mise en œuvre concrète de ses axes de changement.

Les séances sont garantes de valeurs essentielles à leurs bon déroulement :

la confidentialité, la bienveillance  envers soi et l'autre,  l'attention portée à la présence et la co-responsabilité.

Les séances de coaching sont régies par un Code de déontologie et contractualisé entre le Coach et le Coaché.

Cliquer ici : ICF Déontologie.

Coaching individuel

pour les particuliers, entrepreneurs,

dirigeants et salariés d'entreprise

Le coaching individuel est un accompagnement personnel et/ou professionnel basé sur le dialogue, le questionnement, l'utilisation de techniques et outils spécifiques et la mise en place de nouvelles pratiques & compétences.

Après une séance préalable permettant de poser les bases du coaching, une série de plusieurs séances permettra :

  • d'analyser ce qui vous pose problème

  • de faire émerger des solutions adaptées

  • d'identifier quelles sont vos ressources et vos talents

  • de développer de nouvelles pratiques et compétences

  • de mettre en place des axes de changement

  • de remplir vos objectifs

Modalités

Rendez-vous préalable gratuit pour définir le cadre, les conditions, l'engagement réciproque et les objectifs.

Durée et nombre de séances

2h en présentiel - 1h en virtuel (Teams, Zoom)

de 2 à 10 séances, échelonnées selon les objectifs

Tarif (séance individuelle)

Présentiel : sur demande

Visio : sur demande

Coaching en groupe

pour les entreprises

et les associations

Le coaching en groupe est un accompagnement qui repose sur la dynamique d'intelligence collective, au service de chacun. Il est centré sur des objectifs personnels à atteindre en vue d'optimiser ses pratiques professionnelles et le développement de ses compétences, afin d'augmenter son niveau de performances et de bien-être.

Les séances en groupe permettront :

  • d'identifier les atouts et axes d'amélioration de chacun

  • d'analyser ce qui pose problème,

  • d'identifier quels sont les leviers adaptés à chacun

  • de mettre en place de nouvelles pratiques

  • de développer de nouvelles compétences

Modalités

Rendez-vous préalable gratuit avec le responsable de la structure pour définir le cadre, les conditions, le nombre de séances et les objectifs.

Durée et nombre de séances

En présentiel ou en vision (sur Teams ou Zoom) :

1 ou 2 journées de 7h (en fonction des objectifs).

Tarif (séance groupe)

devis sur demande