RESSOURCES bibliographiques

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La

Synergologie

by Philippe Truchet

La synergologie
fondée par Philippe Truchet,
est une méthode de lecture
du langage non-verbal
et de nos émotions.
Edifiant!

A suivre..
 

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L'apprentissage

du bonheur

by Tal Ben-Shahar

Un cheminement
pédagogique 
basé sur la psychologie positive
pour nous permettre
de prendre 
le temps de prendre soin de soi et des autres.
Gratitude.
 

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Petit Traité

de vie intérieure

by Frédéric Lenoir

Un ouvrage à l'écriture vive
et riche des sagesses de l'humanité. Ce Traité est un vrai manuel de savoir-être
et savoir-vivre qui nous éclaire pour vivre en harmonie
avec le vivant. Merci Frédéric!

 

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Les mots sont

des fenêtres

by Marshall B. Rosenberg

La Bible de la communication relationnelle et positive
qui nous présente la Communication *Non Violente 
ou Communication bienveillante à mettre en application jour après jour. Indispensable!

 

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Le pouvoir du moment présent

by Eckhart Tollé

Le premier livre que j'ai lu
sur la puissance
du moment "présent".

Une claque! j'avais 29 ans.
Je recommande vivement!
Merci à l'ingé son
qui me l'a offert!
 

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Vivre

sans pourquoi

by Alexandre Jollien

Un enchantement inspirant,
qui nous éclaire à travers
le témoignage d'une vie éprouvée et audacieuse racontée avec
une espiègle intelligence.
Merci Alexandre!
 

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Les quatre

accords Toltèques

by Don Miguel Ruiz

Un livre que j'aurais aimé écrire
Il nous invite à la mise en oeuvre de 4 pratiques relationnelles à  soi et aux autres, simples et pourtant
tellement puissantes. 

Un cadeau!
 

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Où tu vas,

tu es

by Jon Kabat-Zinn

C'est à la lecture
de cette pépite, que j'ai fait le choix de  
suivre le programme de MBSR (Mindfulness Based on Stress Reduction) créé par son auteur.
Une ressource quotidienne!
 

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Plaidoyer

pour le bonheur

by Matthieu Ricard

Un ouvrage qui m'a accompagnée pendant un an ; toujours à portée de main.
Des mots qui éclairent

et qui aident à retrouver son "sens". Le livre que j'ai le plus offert. Merci Matthieu!