Catalogue de formations 2023 à destination des entreprises

PREVENIR ET GERER
LES CONFLITS
EN MILIEU PROFESSIONNEL
#Formation en groupe et en individuel
Présentiel et distanciel - durée : 14h
actualisé le 15 septembre 2025
A QUI S'ADRESSE LA FORMATION?
Collaborateurs, managers, dirigeants d’entreprise, élus, toute personne rencontrant des difficultés dans sa communication et ses échanges interpersonnels soumis à des tensions et conflits relationnels
OBJECTIFS
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Comprendre les enjeux de la communication relationnelle
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Développer une posture assertive
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Identifier ses besoins réels et gérer ses réactions émotionnelles
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Acquérir les outils et méthodes de prévention et de gestion de conflits
A l'issue de cette formation, le stagiaire disposera des outils, connaissances et méthodes nécessaires pour prévenir et gérer les situations de tensions et conflits relationnelles.
VOTRE SITUATION
Chaque jour, vous vous heurtez à des difficultés de communication qui peuvent entrainer tensions, voire des conflits relationnels avec des répercussions évidentes pour les collaborateurs et l'entreprise.
Comprendre la nature du conflit, les mécanismes qui mènent au conflit et les techniques de régulation du conflit sont autant de clés qui vont vous permettre d'anticiper et de prévenir ces situations qui peuvent dégénérer et impacter les relations professionnelles (entre collaborateurs, avec des clients, des partenaires).
LA SOLUTION
Des outils et techniques existent pour prévenir et désamorcer les conflits comme ceux issus de la communication non violente et de la sophrologie, véritables ressources pour préserver la qualité des relations même lorsque lors de désaccords et gérer ses émotions même quand une tension a éclaté. Etre en capacité de prévenir et gérer les conflits devient alors une compétence professionnelle fondamentale, propice à la cohésion des équipes, à l'efficacité professionnelle et à la qualité de vie au travail.
"Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, mais les opinions et les jugements qu’ils portent sur les choses"
Epictète / Le Manuel d'Epicète
PROGRAMME
programme indicatif, adaptable au besoins, profils et contextes des stagiaires.
LES FONDAMENTAUX DE LA COMMUNICATION
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Diagnostic initial
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Principes de base de la communication
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Registres de la communication
LES SITUATIONS DE CONFLIT
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Définir le conflit (types, nature et enjeux)
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Identifier les causes et vertus du conflit
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Distinguer conflit et problème
LE ROLE DES EMOTIONS DANS LE CONFLIT
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Identifier les 6 émotions de base
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Distinguer les faits, des opinions, des ressentis
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Gérer ses émotions avec la respiration, la relaxation et la visualisation
LES OUTILS DE REGULATIONS DES CONFLITS
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Développer une posture assertive
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Utiliser les techniques de l'écoute active
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Réguler un conflit avec le DESC et l'OSBD
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Désamorcer les réactions émotionnelles
Exercices pratiques et mises en situation.
Agnès CABRITA, coach professionnel et formatrice en développement des compétences comportementales et communication interpersonnelle, formée à la gestion des conflits avec la communication bienveillante et sophrologue certifiée.
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