Groupe et individuel INTRA - INTER

entreprises, associations et OF

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Développer ses compétences professionnelle et son efficacité professionnelle en communication relationnelle.

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• Communication orale : se préparer à ses prises de parole en public et son pitch, gérer son trac, animer des réunions efficaces, coaching vocal

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• Communication interpersonnelle : améliorer et adapter sa communication relationnelle, gérer ses émotions, prévenir et gérer les conflits, vendre avec l'intelligence émotionnelle

Séances individuelles et collectives - 

entreprises, associations, particuliers

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Améliorer bien-être et confiance en ses capacités de transformation.

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• Amélioration du bien-être au quotidien gérer son stress, relâcher les tensions corporelles et émotionnelles, apaiser la charge mentale et lâcher-prise, améliorer son sommeil et sa concentration, booster sa motivation, schéma corporel

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• Préparation mentale :                                              se préparer à un événement, concours, examen, oral,  activité et compétition sportive, transition de vie